一、保健方法
中醫(yī)學(xué)

        1.按摩百會(huì)用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會(huì)穴,用力由輕到重按揉20～30次。可健腦寧神,益氣固脫。2.對(duì)按頭部雙手拇指分別放在額部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴處,其余四指分開,放在兩側(cè)頭部,雙手同時(shí)用力做對(duì)按揉動(dòng)20～30次?？梢郧迥X明    （共 721 字）     [閱讀本文] >>