按摩前后的注意事項(xiàng)
中醫(yī)學(xué)

        1 按摩前要用熱水洗手,同時摘掉手表、戒指等。2 按摩前要修剪指甲并銼平,指甲要與指腹頂端平齊。3 被按摩者與按摩者的位置安排要合適,被按摩者的精神和肌肉要放松。4 按摩時要保證室內(nèi)空氣流通,溫度適中,以防被按摩者著涼。    （共 473 字）     [閱讀本文] >>