中醫(yī)重內(nèi)養(yǎng)，養(yǎng)五臟是內(nèi)養(yǎng)的根本
中醫(yī)學(xué)

        中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)源遠流長,在漫長的演變過程中形成了許多具體的門類,也衍生出很多養(yǎng)生的方法,但唯一不變并貫穿始終的是內(nèi)養(yǎng),而內(nèi)養(yǎng)的根本就在于養(yǎng)五臟。“五臟者,藏精氣而不瀉?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)五臟是養(yǎng)生的根本按照《    （共 554 字）     [閱讀本文] >>