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中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道按摩圖解 共有 202 個詞條內容

一、按摩的主要療效

    1.疏通經絡《黃帝內經》里說“經絡不通,病生于不仁,治之以按摩醪藥”,說明按摩有疏通經絡的作用。例如,按揉足三里,推脾經,可增強消化腺的分泌功能等。從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴循環(huán)及...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道按摩圖解

二、影響按摩療效的因素

    1.按摩手法按摩是通過手法所產生的動力,在患者的穴位或特定的部位上施術,使其局部或全身產生相應的生理反應,以調整機體的病理狀態(tài)。因此,手法的優(yōu)劣是決定療效的首要因素,按摩醫(yī)生是否注重基本功的訓練,會直接影響手法作用...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道按摩圖解

一、按摩的主要禁忌

    體質極度衰弱,有嚴重心臟病、肝硬化、腦部病變和癌癥出現(xiàn)惡病質者;有嚴重皮膚損傷及皮膚病患者,如皮膚燙傷、凍傷、癬、膿腫、濕疹等;有白血病、敗血癥等血液病的患者;有結核、癌癥、骨折病變的患者;孕婦的腹部、腰部、骶...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道按摩圖解

二、按摩注意事項

    1.辨證施補,綜合考慮按摩補益方法甚多,其目的不外乎調整陰陽、調和氣血及調補臟腑的功能。在使用按摩補益時,要辨證施補,分清陰虛還是陽虛、氣虛還是血虛,要辨清病在哪個臟腑。例如,腎虛者采用益腎固本的方法,脾胃虛弱者則...[繼續(xù)閱讀]

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一、取穴定位

    1.足三里足三里位于小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節(jié)沿脛骨上移,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,指尖處即為此穴。另外一種簡易找法:從下往上觸摸小腿的外側,在膝蓋...[繼續(xù)閱讀]

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二、主要適應證

    1.足三里足三里穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一,它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、生發(fā)胃氣的功能,故有“肚腹三里留”之說。刺激足三里穴可使胃腸蠕動有力,幫助消化,還可以提高機體防御疾病的...[繼續(xù)閱讀]

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三、按摩保健方法

    1.足三里將拇指指面著力于足三里穴位之上,垂直用力向下按壓,按而揉之。其余四指握拳或張開,起支撐作用,以協(xié)同用力。讓刺激充分達到肌肉組織的深層,產生酸、麻、脹、痛和走竄等感覺,持續(xù)數(shù)秒后,漸漸放松,如此反復操作數(shù)次即...[繼續(xù)閱讀]

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一、取穴定位

    取穴時可采取仰臥的姿勢,關元穴位于下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下3/5處即是此穴。...[繼續(xù)閱讀]

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二、功能主治

    關元為任脈的主要穴位之一。具有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損者均可使用。主治泌尿生殖系統(tǒng)疾病,如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經、閉經、遺精、陽痿。此外,本穴對神經衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、...[繼續(xù)閱讀]

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三、穴位配伍

    配氣海、腎俞(重灸)、神闕(隔鹽灸),急救中風脫證。配足三里、脾俞、公孫、大腸俞,治虛勞、腸胃炎、腹痛。配三陰交、血海、中極、陰交,治月經不調。配中極、大赫、腎俞、次髎、命門、三陰交,治男子不育癥、陽痿、遺精、早泄...[繼續(xù)閱讀]

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