幼兒不宜吃精制食品
兒科學

        現(xiàn)代社會中,精制的碳水化合物食品琳瑯滿目,而結(jié)構(gòu)脂肪食品卻少得可憐。精制食品的糖蛋白能破壞腦細胞,是引起人們精神障礙的原因之一。所以,不要過多地食用白砂糖、精米、精面等精制碳水化合物食品,是健身與健腦的基本要求    （共 266 字）     [閱讀本文] >>