(十五) 坐骨神經(jīng)疏理法
中醫(yī)學(xué)

        【動作要領(lǐng)】首先,用手指或肘尖點(diǎn)穴、推撥、按壓秩邊、環(huán)跳穴,以產(chǎn)生下肢放射感。然后,按壓殷門、委中、承山、飛揚(yáng),以產(chǎn)生下肢放射感,每穴按壓約5秒,配合點(diǎn)穴震顫手法,反復(fù)3～5次。從殷門至飛揚(yáng)穴經(jīng)筋橫向推拿、縱向推擦之    （共 181 字）     [閱讀本文] >>