四、健康——長壽的特征
中醫(yī)學(xué)

        攝生的目的是延年益壽,而這種長壽是建立在健康的基礎(chǔ)之上的,倘若沒有健康,那么長壽便缺少了實現(xiàn)的前提,就只能是無本之木,無源之水。當(dāng)然,健康的標(biāo)準(zhǔn)是動態(tài)的,不同年齡段的健康標(biāo)準(zhǔn)是變化的,不能用20歲的健康水平去衡量、要    （共 1686 字）     [閱讀本文] >>