健步走對肥胖大學(xué)生體成分和血流動力學(xué)指標的影響

摘要： 目的:探討健步走運動后肥胖大學(xué)生體成分和頸總動脈血流動力學(xué)的變化,為肥胖青少年制定減肥降脂和增強血管健康的運動處方提供科學(xué)依據(jù)。
方法:以60名肥胖男大學(xué)生為研究對象,隨機分組,實驗組進行12周健步走運動干預(yù),對照組無任何干預(yù)。
采用體成分測試儀和彩色超聲多普勒測試儀分別檢測分析受試者干預(yù)前后體成分和頸總動脈血流動力學(xué)指標。