運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦健康：來(lái)自行為和腦科學(xué)的證據(jù)

摘要： 從分子水平、細(xì)胞水平和器官水平機(jī)制（腦結(jié)構(gòu)和功能）等方面總結(jié)了體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦健康的可能神經(jīng)機(jī)制；結(jié)合實(shí)證研究進(jìn)一步揭示了運(yùn)動(dòng)促進(jìn)兒童和青少年大腦發(fā)育及延緩老年人認(rèn)知衰退的行為和腦科學(xué)證據(jù)；建議應(yīng)注重多學(xué)科交叉探討運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦健康潛在機(jī)制的因果關(guān)系、構(gòu)建多模態(tài)預(yù)測(cè)模型，基于關(guān)鍵性機(jī)制，針對(duì)不同人群制定個(gè)性化的最佳運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案。