個(gè)人生理參數(shù)信息與健身器械互聯(lián)互通技術(shù)需求與策略探討
重慶理工大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué))
頁(yè)數(shù): 7 2021-09-10
摘要: 以健身器械進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)主動(dòng)促進(jìn)健康已成為人們健身活動(dòng)的重要組成部分,但健身者如何正確選擇適合的運(yùn)動(dòng)形式與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行科學(xué)健身是當(dāng)前亟待解決的問(wèn)題。
精準(zhǔn)測(cè)評(píng)健身者在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的個(gè)人生理參數(shù)信息,以此反饋指導(dǎo)健身運(yùn)動(dòng),可幫助健身者合理規(guī)劃個(gè)人運(yùn)動(dòng)方案,實(shí)現(xiàn)科學(xué)合理的健身引導(dǎo)、安全有效的過(guò)程約束、直觀明晰的健身效果展現(xiàn)以及適度的娛樂(lè)趣味性。