辨體質(zhì)、喝對(duì)茶，茶杯中的養(yǎng)生門道

摘要： <正>茶,是中華文化的一道側(cè)影。
據(jù)考證,我國(guó)飲茶的歷史可以追溯到先秦時(shí)期,《華陽(yáng)國(guó)志·巴志》記載: “ 其果實(shí)之珍者,樹有荔枝,蔓有辛蒟,園有芳蒻、香茗。
“ 其中的香茗便是茶的早期形態(tài)。
至宋朝時(shí)期,茶圣陸羽著《茶經(jīng)》,茶已經(jīng)不再單純是一種飲品,而是一種文化符號(hào),走進(jìn)社會(huì)各階層生活的方方面面。
同時(shí),古代醫(yī)家很早就觀察到茶的養(yǎng)生醫(yī)療功效。