體育鍛煉與大學生心理健康的相關性分析

摘要： <正>大學時期是大學生性格塑造的重要階段，同時也是極易出現心理健康問題的階段。當前，大學生面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，大學生的心理健康已成為當代社會廣泛關注的問題。相關數據顯示，24.6%的大學生存在不同程度的心理健康問題，具體表現為抑郁、目標缺失、迷茫、能力不足、學業(yè)困難、成長困惑繁多、人際關系緊張等。諸如此類心理健康問題若不及時解決，極易引發(fā)校園危機事件，甚至造成不可挽...