健美操課程的開設(shè)對大學(xué)生情緒狀態(tài)的改善效果
中國健康心理學(xué)雜志
頁數(shù): 5 2023-03-27
摘要: 目的:探討健美操課程的開設(shè)對大學(xué)生情緒狀態(tài)的改善作用。方法:選取772名2020級學(xué)生作為研究對象,將在5~10周內(nèi)上完健美操課程的485名學(xué)生作為實驗組,將即將上健美操課程的287名學(xué)生作為對照組。在第4周,采用中國大學(xué)生心理健康篩查量表對他們進行健康普測,并將該測驗的焦慮和抑郁結(jié)果作為前測成績;在第10周末,采用病人健康問卷(PHQ-9)和廣泛性焦慮量表(GAD-7)獲得的...