籃球運(yùn)動(dòng)好處多 做好防護(hù)別受傷

摘要： <正>籃球是當(dāng)今中學(xué)生和大學(xué)生最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。不僅是在校園，就是在很多街道和單位的籃球場(chǎng)上，也隨處可見(jiàn)籃球愛(ài)好者。尤其是隨著各類籃球比賽在我國(guó)被越來(lái)越多地報(bào)道和轉(zhuǎn)播，籃球愛(ài)好者日漸增多。電視上運(yùn)動(dòng)員們花哨的動(dòng)作讓人眼花繚亂，球迷自己在籃球場(chǎng)上也躍躍欲試。不過(guò)，賽前訓(xùn)練熱身不足、比賽中動(dòng)作不規(guī)范、盲目模仿高難度技術(shù)動(dòng)作等，使得比賽后一瘸一拐甚至是打著石膏夾板的同學(xué)屢見(jiàn)不鮮。...